Beschreibung

Duracell Hase oder Cool wie ein Eisblock Sportler, Manager und Führungskräfte benötigen dieselben Fähigkeiten, sich zu entspannen oder sich zu aktivieren. Der „Duracell Hase“ ist allen bekannt und eine gute Beschreibung für ein energiegeladenes und starkes Auftreten. Dieser Zustand ist meist unkontrolliert. Der „Eisblock“ hingegen bleibt in jeder Situation „cool“. Ist das Veranlagung oder die Frucht harter Arbeit? Wie kann ich diese Unterschiede für mich nutzbar machen und kontrolliert in bestimmten Situationen abrufen? In diesem Workshop erhalten Sie einen Überblick über die Möglichkeiten diese Zustände nach Bedarf abzurufen. Sie erfahren, wie es sich anfühlt und anfühlen könnte. Inhalt: • Was ist Aktivierung und Entspannung • Wie kann ich diese Zustände erreichen • Überblick über Techniken • Vertiefung einer Individualtechnik • Q&A Ziele: • Wissen über die Definition und Erreichbarkeit der Zustände • Anwendung der Techniken • Praktische Anwendung mindestens einer Grundtechnik Methodik: Interaktiver Vortrag mit Q&A